わらしべ長者への道::Strange Days Blog～無名ギタリストの日常

2005/07/05(Tuesday)　03:16

わらしべ長者への道

author : Gaku

長年愛用していた4トラックMDマルチレコーダーをオークションに出しました。
あと、Mistyで使おうと思ってたMidiペダルも未使用のまま出品(泣)
それともらい物のPCソフトの合計3点。

先ほどの3点出品して13000円ほどになったので
そのお金でG-Shockでも買おうかな、と物色してました。
いや、すでに決めているものはあるんだけどね。

夜、作業が全て終わってからジムへ。
今日は時速8.5kmにあげて50分走に挑戦。
けっこう調子がよかったので60分行っちゃおうと思ったんだが膝が痛くなってきて断念。
うーむ、残念だ。

その後、マシンを一通り回って2時間ほど汗を流しました。
通い始めて20回以上。通い始めからみると体重が2.5kg落ちています。
あと体脂肪率が劇的に減った。
このまま一年続ければ計画通りの肉体改造になる・・・・・はずだ。
もう少し運動の強度を上げていかなければなるまい。

明日晴れたらいいなあ。
じゃあ自転車に乗れるのになあ(笑)

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