相変わらずスポーツジムに通ってます。
ジムに行って最初のメニューはランニングマシーンを30分やるんだが、
最近はその際にmp3プレーヤーを首からぶら下げて音楽を聴いている。
しかし選曲が大事だと思うのである。
ある日
The Eaglesのベストを聞きながら走ってみた。
つか、どの曲も走る気にはならんのである。
「take it easy〜♪」とか言われても「
気楽なわけねーだろ!!」と
ゼエゼエ言いながらツッコミたくなるんである。
ある日は
The Carpentersのベストで挑んでみた。
まあ、最初のウォーキングの時はいいわ。
「Top of the World」とか「Only Yesterday」とかかかれば爽やかなもんだ。
ところが走り出したとたんに「Superstar」なんぞかかりだすと
これはもうイカンのである。
一気に走る気がなくなってしまうのである。
なもんで最近は以下の選曲で30分をこなしている。
1.Band on the Run/Paul McCartney&Wings
2.My Life/Billy Joel
3.Allentown/Billy Joel
4.Saturday in the Park/Chicago
5.
Gonna Fly Now(ロッキーのテーマ)
6.We will Rock You/Queen
7.Panama/Van Halen
8.Dreams/Van Halen
最初はウォーキングなのでゆっくり目でヨロシ。
2〜4曲目は
歌詞とコードを覚えたいという野望もあるので
十分な暇つぶし対策になるからだ(笑)
ヤマ場は5曲目。
この曲だけ非常に浮いているんだが効果はバツグンだ。
この曲を聴いて走れないヤツはオトコじゃない。
息があがってゼエゼエ言いながらも止まることはプライドが許さない。
そして「We will Rock You」で死んだアンディ・フグに思いを馳せる。
ここらへんは我ながら単純だなと思う(笑)これでいいのか33歳。
だが、ここらへんでしんどくなってくるのでVan Halen2曲を。
走りながらも
ギターリフに耳が行くようなら成功だ。
「あー、かっこええなあ」と思いながらも足は走ってるわけですよ。
そして「Dreams」のシンセの余韻でトレーニングは終わる。
あとはマシンをくまなく回るだけである。
なわけでこの曲順、気に入っております(笑)
オススメの曲順あればぜひぜひ教えてたもんせ。
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